Du kender dem garanteret, der er virkelig kommet mange af dem de sidste par år..
SKRÆMMEUGLERNE
De sidder steder hvor man er plaget af fugle der skider, stjæler folks mad eller larmer..
Og de virker!!! 👏
Hvis du ikke har set en endnu, eller er den heldige ejer, så kan du se en herunder på billedet..
Det her billede er taget sidste år ved en badebro ved Smidstrup..
3 uger inden det her billede blev taget var broen FYLDT med kæmpe store skraver og deres fiskeskeletter..
Men nu flyver de pænt forbi og sætter sig på stenene i vandkanten…
𝑭𝒐𝒓𝒅𝒊 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒐𝒓 𝒑𝒂̊ 𝒔𝒌𝒓æ𝒎𝒎𝒆𝒖𝒈𝒍𝒆𝒓..
𝑭𝒐𝒓𝒅𝒊 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒐𝒓 𝒅𝒆 𝒆𝒓 𝒇𝒂𝒓𝒍𝒊𝒈𝒆…
At de er levende …
.
En dag jeg sad på stranden, så jeg en kæmpe skarv kom flyvende og lægge an til landing et par meter fra broen; lige indtil den fik øje på skræmmeuglen.
Så vendte den om og satte sig på en sten et godt stykke derfra, sammen med 10-12 andre skarver...
Og hvorfor er det her vigtigt tænker du måske?🤔
Det er det, fordi at rigtigt mange af os mennesker;
vi tror også på skræmmeugler..
Vi er SKIDE bange for dem….
SKRÆMMEUGLERNE er vores begrænsende overbevisninger
De historier vi fortæller os selv.. helt ubevidst…
Om at det er farligt at “ sætte os på broen” ..
𝐽𝑒𝑔 𝑣𝑒𝑑 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑚𝑒𝑑 100 % 𝑠𝑖𝑘𝑘𝑒𝑟ℎ𝑒𝑑 ℎ𝑣𝑜𝑟𝑓𝑜𝑟 𝑠𝑘𝑎𝑟𝑣𝑒𝑛 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠æ𝑡𝑡𝑒𝑟 𝑠𝑖𝑔, 𝑚𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑟 𝑡𝑦𝑑𝑒𝑙𝑖𝑔𝑣𝑖𝑠 𝑛𝑜𝑔𝑒𝑡 𝑑𝑒𝑛 𝑒𝑟 𝑏𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑓𝑜𝑟..
Måske er det fordi Uglen er en rovfugl..
Måske er den bage for at miste sin mad..
For at blive spist…
Jeg ved det ikke…
Oɢ ᴍɪᴛ ɢæᴛ ᴇʀ; ᴅᴇᴛ ɢøʀ ᴅᴇɴ sɪᴋᴋᴇʀᴛ ʜᴇʟʟᴇʀ ɪᴋᴋᴇ, ᴅᴇɴ ʀᴇᴀɢᴇʀᴇʀ ʙᴀʀᴇ ʜᴇʟᴛ ᴘᴀ̊ ʀᴇғʟᴇᴋs, ғᴏʀᴅɪ ᴅᴇɴ ᴇʀ ᴋᴏᴅᴇᴛ ᴛɪʟ ᴅᴇɴ ʜᴇʀ ғʀʏɢᴛ… Fᴏʀ ᴀᴛ ᴏᴠᴇʀʟᴇᴠᴇ… Hᴇʟᴛ ɪɴsᴛɪɴᴋᴛɪᴠᴛ…
Jeg ved heller ikke hvad du er bange for, hvilken frygt en skræmmeugle repræsenterer for dig…
Men jeg har lært mine egne at kende…
- Frygten for ikke at være god nok..
- Frygten for at miste..
- Frygten for ikke kunne få lov at sige fra, sætte mine egne grænser…
- Frygten for at blive afvist…
Så på samme måde som de her kæmpe store Skarver, så undgik jeg i mange år at stille mig på hver en ” badebro” som kunne tricke den her frygt…
Helt ubevidst og helt instinktivt ….
Hver gang jeg fik lysten eller tanken om at gå derud, så gik der ikke ET SPLINTSEKUND før skræmmeuglen gjorde sit job og så skyndte jeg mig at undgå den badebro…
Fordi jeg var skide bange…..
Helt ubevidst….
For alle de her ovenstående følelser….
I mit hoved lød det noget i stil med det her:
” Det kan du da ikke, hvad vil de andre tænke?”
” Nu har du jo sagt ja, så kan du da bare ikke ændre mening!”
” Det kan jo være ligemeget, jeg kan jo altid slappe af senere”
” Du ved hvad du har, du ved ikke hvad du får!”
” Hvad nu hvis de ikke synes jeg yder nok?”
Den indre stemme, kender du den?
Fordi jeg var drevet af overbevisninger som jeg har samlet op gennem oplevelser og erfaringer i mit liv….
Og vi kan ikke komme uden om dem, det er en del af livet; vi gør os erfaringer og mange af dem lever vi udfra….
Men når de bliver begrænsende, så kan det blive en udfordring for vores livskvalitet…
- For vores velbefindende…
- For vores hverdag…
- For vores omgivelser..
Og i sidste ende kan vi ende i
- Mistrivsel
- Stress
- Depression
- Angst
Så det vi kan gøre er, at arbejde med at de ikke skal holde os fra at gå ud på den bro…..🙌
Hvis vi VIRKELIG har lyst til at gå derud…
Hvis vi har BRUG for at gå derud…
- For at få en pause
- For at skifte job
- For at få en kæreste
- For at sige nej tak
- For at sige ja tak
- For at sige vores behov højt
- For at turde være sårbare
- For at passe på os selv
Og til forskel for Skarven og de fleste andre dyr, så har vi( udover vores krybdyrs´hjerne) en mere bevidst hjerne;
som netop kan hjælpe os med at forstå at en skræmmeugle ikke er farlig for os…
Den VIRKER bare skræmmende …
Så næste gang du ser en skræmmeugle der forhindrer dig i at gå ud på den bro, så læg mærke til om den er ÆGTE…Eller om det bare er en gammel overbevisning der er forklædt som en …🧡
Og nej, det er selvfølgelig ikke så nemt at slippe af med sine overbevisninger, men;
DET er et godt sted at starte ❤️
Må du få en dejlig dag
<3 Tina