FORVANDLING KRÆVER HANDLING 

Forandring er svært. Forandring tager tid.

Gamle vaner er svære at bryde og nye vaner tager tid at få integreret. Som at lære et nyt sprog eller at lære at svømme.

Vi kan læse en masse bøger, gå til foredrag, se videoer og købe os til viden, men det kan være svært at omsætte al den viden til handling og få skabt ændringer i vores liv.

Vi kan ofte forklare om alle vores problemer – men når det kommer til at skabe de ønskede forandringer sidder vi fast.

Personlig udvikling er som at lære at svømme. Man må ned i vandet. Man må gå gennem frygten. Man må træne og blive ved og ved – og det er altid godt med nogen, der kan og vil hjælpe.

Derfor tilbyder jeg Mentorforløb til dig der er klar til at gå vejen.

Dig, der er klar til at gå ned i frygten og mærke hvad den skjuler.

Dig der ved at forvandling kræver handling.

Jo mere vi har på ” Lager” i vores system, jo større modstand kan vi have på at gå i terapi.

Vi har netop lukket ned for for at mærke smerten, som en del af vores overlevelsesstrategi og derfor føles det farligt at tage hul på det..

Når du er hos i session hos mig, er min vigtigste opgave at holde dit nervesystem nogenlunde i ro, så du ikke bliver overvældet i processen..

Jeg arbejder med udgangspunkt i de relations og tilknytningsmønstre vi har med os gennem livet, og som ofte spænder ben for os, helt ubevidst i vores hverdag.

I sessionerne indgår feks samtale, terapeutiske øvelser, indrebarn healing, EFT og BodyBliss.

Jeg gør altid mit allerbedste for at skabe et trygt rum for lige netop dig og din personlige proces

Jeg vil lyve hvis jeg siger det er nemt i starten, men jeg vil love dig; DET ER DET HELE VÆRD OG JEG ER MED DIG HELE VEJEN.

“En mentor er en person, som har gået den vej, som du gerne vil gå, og som stiller sin viden og sparring til rådighed for dig”

PERSONLIGT MENTORFORLØB

  • Dette forløb er til dig som gerne vil igang med tage nye skridt, men har brug for sparring og værktøjer til at gå vejen.

Til dig som;

  • Er træt af hamsterhjulet, men har svært ved at træde ud af det
  • Har svært ved at mærke og følge egne behov
  • Føler du sidder fast, men mangler modet til at handle på det du længes efter
  • Lever med et ” Hvad nu hvis” mindset som begrænser din hverdag
  • Er ramt af stress eller er på vej tilbage til en hverdag efter stress
  • Har gået til psykolog, men stadig synes det er svæt
  • Har lyst og brug for viden til at forstå dig selv
  • Er klar til at komme i gang med at træde nye skridt, men har brug for viden og støtte til at tage de første vigtige skridt
  • Er åben for at arbejde med dig selv både mentalt og kropsligt
  • Er klar til selv at tage et ansvar for egenudvikling

Under hele forløbet bliver du ” holdt i hånden” af mig som mentor.

Jeg har sammensat 12 ugers forløb til dig som enten

  • har stress, er ved at gå ned med stress, eller som er på vej ud af en stressperiode, men har brug for hjælp til at stå i hverdagen igen.
  • har et ønske om at skabe en varig forandring i dit liv, men har brug for hjælp til at lykkes med det
  • har et ønske om at lære at elske og tage vare på dig selv, så du ikke konstant skal knokle for andres anerkendelse

Formålet med forløbet er at få ophævet de blokeringer der sidder i kroppens energisystem så du opnår mere ro, glæde  og overskud i din hverdag.

Gennem sessionerne arbejder vi med de gamle overbevisninger, traumer og adfærdsmønstre der spænder ben for dig.

Under forløbet lærer du at skabe nye og mere hensigtsmæssige mønstre, så du kan leve et liv med mere energi, indre ro og glæde.

Efter de 12 uger vil du opleve

  • mere ro

  • mere glæde

  • bedre søvn

  • mere overskud

  • mere nærvær

Du vil være i stand til at

  • mærke din krop og tyde dens signaler

  • mærke dine behov 

  • bruge små simple øvelser til at regulere dit nervesystem

 

Derudover vil du have fået en masse selvindsigter og værktøjer til at arbejde videre med dig selv, så du kan lykkes med at skabe det liv du drømmer om<3 

Forløbet indeholder:

  • 5 x 1/1 sessioner af 1 1/2 timers varighed

  • mailadgang til mig gennem hele forløbet   

  • 3 x 30 minutters telefonsamtaler med mig undervejs i forløbet

  • Onlineforløbet ” Træd ud i dit lys og tag din power hjem”

  • Skræddersyede hjemmeopgaver som matcher dit behov og din energi 

Prisen for dette forløb er kun 8499 kr.

Skriv til mig på relaxandrelease@outlook.com, hvis du er interesseret i et forløb, så ser vi om vi er et match.

Det siger mine klienter

Det kan varmt anbefales!!🤗 Efter at have været hårdt ramt af stress landede jeg i Tina Aabo hænder og hvilke mirakelmiddel, de er i besiddelse af - og naturligvis Tina selv 💜😊. Efter et længere forløb hos Tina mærker jeg livet igen og ikke mindst mig selv, hvilket er den bedste gave at give sig selv! Det kræver naturligvis hårdt arbejde fra en selv, men hold da op, hvor er det vildt at opleve forandringer i både krop og sind!”
Janni Vissing Bech
Jeg har gået i et forløb hos Tina. Hver gang har jeg følt mig velkommen og det føles naturligt at tale med Tina. Hun er enormt empatisk og lyttende. Jeg fik Bodybliss behandling og healing hver gang, nogle gange tapping, samtale m.m. Alt efter hvad behovet er. Tina har en særlig evne til at vide præcis hvad der skal til for at komme lidt videre. Hver eneste gang jeg har været hos Tina går jeg derfra med en ro i krop og hoved. Jeg er fyldt op med god energi, er motiveret til at handle på de svære ting og har fået nogle redskaber med til at gøre det. Det er svært at forklare præcis hvad Bodybliss behandlingen gør, men jeg svæver derfra Hver gang og er fuldstændig i ro både kropsmæssigt og tankemæsssigt. Tina er professionel, empatisk og har hjertet på rette sted. Tina får de aller bedste og varmeste anbefalinger med fra mig.
Tina Korndal- Henriksen