Relax & Release

Holistisk stress og traumeterapi- et pusterum for krop og sjæl

Relax&Release er for  dig, der søger mere ro, balance og overskud i livet. 

Måske er du kørt fast i din hverdag, og måske har du prøvet alt andet for at få det bedre og er parat til at gå alternativt til værks.

Måske har du oplevet tab, chok eller traumer.

Eller måske har du en masse uforløste følelser som skaber stress i dit nervesystem.

Jeg har selv været igennem flere forløb med psykolog og coaching. For mig viste nøglen sig at være at lade min krop være indgangen til mit mentale og fysiske helbred, fordi jeg endelig forstod at krop og sind hænger sammen.

Mine behandlinger tager derfor altid udgangspunkt i kroppen og nervesystemet.

Så hvis du ønsker 

  • Bedre søvn 
  • Indre ro
  • Mere overskud
  • Bedre kontakt til din krop
  • Mindre stress

Så er du meget velkommen til at kigge rundt her på min hjemmeside og se hvad jeg kan hjælpe dig med.

Du er altid velkommen til at booke en gratis afklarende snak over telefonen, hvis du vil høre mere om de forskellige muligheder jeg tilbyder.

Det kan du gøre lige HER

Jeg tilbyder

Afstressende kropsbehandling som lander dit nervesystem og skaber ro i krop og sind

Skræddersyede mentorforløb til dig som er klar til at skabe forandringer i dit eget liv, men ønsker hjælp til at gå vejen. Her er jeg din mentor gennem processen  

En yderst behagelig, afstressende og healende behandling sammensat af BodyBliss, Healing og Aromaterapi for velvære

En BodyReliefsession er en fusionsbehandling skabt til at frisætte uforløste følelser, chok og traumer og lande nervesystemet.

Behandlingen er sammensat af mine allerbedste værktøjer og er skræddersyet til at lande nervesystemet og skabe mere ro og balance i både krop og sind.

 

“Når kroppen taler, så er det vigtigt vi lytter- så behøver den ikke at råbe.”

Det siger mine klienter

Tina formår at skabe et rum hvor tillid og omsorg er i fokus. Der er plads til tåre og smil. At ligge og mærke roen og varmen brede sig i kroppen samtidig med at kunne lytte til de beskeder Tina får, er en speciel og dejlig oplevelse. Det bedste var at opleve den forandring jeg kunne mærke allerede efter en behandling. Den ro jeg havde i kroppen og føle at min krop ikke var i alarm beredskab hele tiden overgår alt 😘 Jeg vil klart anbefale Tina 😊
Eva Tholstrup Nielsen
Tina kan noget helt særligt. Så kort kan det siges. Behandlingen er blid men effektiv, og undervejs mærker man, hvordan hele ens nervesystem berøres og afslappes. Jeg kan kun anbefale andre at søge til Tina, hvis de er stressede, kørt fast eller på anden måde har brug for ikke bare en hjælpende hånd til at håndtere livets udfordringer men også for at få en større indsigt i sig selv. Jeg er slet ikke færdig med at komme her.
Helene Holm Stolle